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中学生跳绳一分钟多少个合格

7646次浏览     发布时间:2022-08-13 10:43:27    

一、初中生一分钟跳绳标准是什么?


初中生一分钟跳绳标准是100分180个、90分140个、87分136个、75分108个、72分103个、60分64个以后为不及格。

中学生跳绳一分钟多少个合格

初中生跳绳标准是初中生体测的一个分值标准,只有达到了相应的数量才可以获得更高的分数,所以考生为了通过考试,选择一根适合自己身高的跳绳参加考试是很重要的。


初中生一分钟跳绳考试规则。

在参加跳绳考试时,每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令,同时开秒表计时。预备状态时,考生手握跳绳手把,手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。每人可测试二次,如考生申请第二次测试,则在第一次测试后休息10分钟,再进行第二次测试,取成绩最好的一次。



二、中考跳绳一分钟多少个算及格满分是多少


男生满分是180次/分,女生满分是172次/分。

协调性好的人一分钟可以跳200多下,但是是极少数的人,大部分的人最多也就170下左右。跳绳男女评分标准是不一样的,几个的分数也是不一样的,中考体育考核的是综合项目的成绩,所以跳绳不存在及不及格的成绩,只有阶段的成绩。

跳绳的时候一定要调整好方法这样才能拿高分,跳绳之前一定调整好跳绳的尺寸,两手分别握住绳两端的把手通常情况下以一脚踩住绳子中间两臂屈肘将小臂抬平绳子被拉直即为适合的长度,这样做的目的是为了确保考生在跳绳的时候出现被绳子绊住等危险的现象。


扩展资料:

跳绳注意事项:

1、受者试将绳的长短调至适宜长度,听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止,电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。

2、用户需要注意摇绳动作必须是正摇,反摇绳子判为犯规,因犯规所得的次数扣除。

3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次,一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规,因犯规所得的次数扣除。

4、测试过程中如发现跳绳拌脚,电子仪器自动减去无效次数,应继续进行。

5、测试过程中,绳子断坏可以补测。


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