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一盒牛奶的热量是多少卡(500克牛奶的热量是多少)
2年前
(2022-04-20)
生活
1345
牛奶按照脂肪含量来分类可以分为:全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂奶。而减肥的话就是要控制好每天的摄入热量要低于每天的消耗热量,制造热量赤字来达到减肥的目的。脂肪的热量的是很高的,1克的脂肪的热量就有9大卡,所以减肥期间为了更...
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