我们很多人都有长时间蹲厕所的习惯,有的人一蹲就半个小时,当你突然起来时发现:腿麻了,一动腿那种酸爽感简直让人魂飞五千里之外,腿就像针扎了一样。那么为啥蹲久了会腿麻呢?
其实主要还是因为蹲久了压迫到腿的胫神经腓总神经导致的,麻是神经被卡压,针扎一样刺痛是腿部大血管受压迫导致的。
那么怎么快速恢复腿的刺麻的不适感呢。我们腿上有个穴位叫承山穴,腿麻的时候迅速按压一下承山穴,可以很快缓解蹲坑久了腿麻痛的现象。
承山穴的主治疾病为:小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、便秘、腰背痛、腰腿痛、脱肛、痔疮等。承山穴是人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一,此穴位的疗法有:穴位指压疗法治疗小腿痉挛。
当然,要预防这种现象,还是尽量不要蹲太久。
插座中两孔和三孔的区别是什么?因为家用电均为单相,所以插座的两孔与三孔均是单相插座。面向插座正面,两孔插座是“左零右火”,而三孔插座是“左零右火上地”,三孔插座多出了一条与地相连的地线。两孔插座适用于哪些设备?两孔插座一般是用在小功率的电器上,左边电线连接零线,右边的电线则是连接火线,一些塑料外壳的
2025-05-20 04:23:38
罗盘(风水罗盘或指南针)是中国古代文化中重要的工具,广泛应用于风水、占卜、航海等领域。其表面刻有丰富的古文化元素,这些元素不仅反映了古代天文学、地理学、哲学思想,还体现了阴阳五行、八卦、天干地支等传统宇宙观的融合。以下是罗盘上常见的古文化元素及其相互关系的叙述:一、罗盘的基本结构与分层罗盘通常由多层
2025-05-20 04:02:51
木制的板材是我们生活中常见的建筑材料之一,但是它在遇到火灾时却会引起极大的危险。为了解决这个问题,阻燃板应运而生。那么,为什么木制的板材会阻燃,阻燃板能阻燃是什么原理呢?阻燃板能阻燃,主要有以下几个理论:1. 通过使用表面阻燃剂,阻止木材表面易燃材料与周围环境进行物质和能量的交换,从而切断氧气的运输
2025-05-20 02:40:27
马桶是排泄脏物的通道,也是我们每天必须使用的东西。如果平时没有做好清洗工作,很有可能成为威胁健康的罪魁祸首,很业主们认为清洁马桶是一件非常难的事情,其实这里面是有学问的。那么怎么使马桶干净如新,今天小编就教你几个妙招。1、马桶造成黄垢的主要原因是来自水中的矿物质。若产生黄斑的话,可用布塞住出水孔,注
2025-05-20 02:32:10
银饰品对人体很有好处,银离子有很强的杀菌作用。使用银可以检测食物是不是有毒,因为银与许多的毒素能发生化学反应,使银子变黑,易于肉眼鉴别。公元前,古人就知道银子可以加速创伤愈合,防治感染,净化水质和防腐保鲜的作用。它能防止细菌生长,安五脏,定心神,止惊悸,除邪气。银具有卓越的抗生素及灭菌作用,一般的抗
2025-05-20 02:08:11
导读:农村盖房用什么“屋顶瓦”合适?还未盖瓦的人看过来在房屋建筑中,屋面瓦作为房子中不可缺少的一部分,因为屋面瓦不仅可以实现有效的排水,还具有隔音隔热的作用,可见屋顶瓦的作用是非常大的。但是随着技术的发展,屋面瓦种类逐渐丰富,小到颜色,大到形状,让人挑选得眼花缭乱,这让许多人在盖房选择屋面瓦时,不知
2025-05-20 01:59:48