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为什么有温度解百病之说(温度与人体健康的关系)

100次浏览     发布时间:2025-05-19 19:28:53    


人体的健康与外界环境的温度直接相关。

一般情况下,人体感觉舒适的温度,冬天为17~22度,夏天为19~22度。

在这种情况下,人的体温可自我调节,保持恒定,感觉最舒适。

当外界温度降低,人体自身温度比外界高,向外散热会出现体温下降。早期表现为寒战。温度继续下降,则会出现呼吸,心率减慢,整体对痛觉自己的感受消失,血压下降,反射失,出现昏迷甚至死亡。

外界温度过高时,体温随之增高,人体热平衡及代谢紊乱,会出现心跳加速,大量出汗的情况。温度持续升高,则会出现全身性高温症状,如头晕,头疼,胸闷,恶心,呕吐等情况,最终表现为虚脱,晕厥,烧伤,昏迷,甚至死亡。

感觉外界温度不适宜时,可以适当的开启空调维持人体正常体温。但不适宜与外界气温相差10度以上。

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