软床垫变硬的最好方法(床垫太软,让人睡不好觉,怎么办?有什么解决方法?)

2天前生活6

对着这种情况,其实补救方法倒不是也没有,结果也是因人而异。最常见的就是以下两种方法,小周觉得最实用,不妨可以参考:

1,下班我们买的床大多都是排骨架床,大家可以试试,脚踩在上面它具有一定的弹力。这个也是直接影响到床垫软硬的间接原因。我们不妨可以把排骨架拿掉,可以将排骨架该换成平板,也就是说用平板代替排骨架,从而可以起到改善床垫睡感太软的问题。(如图所示:排骨架是拱起来的,具有弹性的。)

2,这个方法也是用的最普遍的,之所以我们觉得床垫太软,首先是因为我们躺上去,我们的腰部,得不到有效的支撑,我们不妨可以试一下:在腰的下面可以垫上一个稍有支撑力的枕头,可以把腰部支撑起来,从而可以缓解我们的腰部的支撑力。

以上两种方法是我们经常可以用的到的。当然这两种方法是在我们购买了一张将近小一万的床垫,扔了可惜,不扔吧,睡的难受的情况下,不得已而为之的缓解方法。因为床垫太软的话,明显的就是支撑力不足,它会导致我们的脊椎周围的韧带和椎间负荷过重,增加腰椎的弯度,短时间觉得没什么,也感受不到什么,时间长了的话,会导致:椎间盘突出,因为床垫太软了,会使我们的腰部陷入进去,那么腰周围的肌肉得不到放松,从而引发我们腰腹腔内脏受到压迫,就会直接影响到我们的睡眠,还影响健康,影响生活质量,影响工作效率。

那如果有条件的话,小周还是建议大家:尽量去换一张适合自己的床垫,有可能你会睡一辈子。反之:一张不好的床垫将就一时半会可以,时间长了呢?有可能它会睡坏你的一辈子!

一张好的床垫,一定是:适合你自己的睡眠习惯,才能称得上是好的床垫。最主要的就是在舒适度,也就是说软硬要合适。人躺上去以后,该支撑起来的部位可以给你支撑起来(最明显的就是看腰部,平躺在上面感受可不可以把腰部承托起来),该下陷的地方使它陷下去(最为明显的就是我们的臀部),人躺在上面整个床垫的这个贴合度,和我们身体是没有缝隙的。一张床垫不同体型,不同体重的人睡感是完全不同的,所以在选购床垫时,建议大家,最好躺到5分钟以上,这样你才可以慢慢的体验出他的软硬度,适不适合你。

上面讲的是让大家如何去判别睡感。再有就是一张适合自己的床垫还有就是床垫的弹簧,一般如果想要抗干扰效果好一点的可以去选择独立袋装簧。根据自己的预算去选择,也有整网簧的垫子。下来就是床垫的材质,重点在是否环保(这里就不一一再讲弹簧的细节和材料的辨别)!

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