各种奶粉的优缺点（奶粉大不同！盘点各国奶粉的优缺点）

518次浏览发布时间：2022-12-10 08:42:03

去年央视曝光的一则“四成海淘奶粉不合格”的新闻引爆了宝妈们的朋友圈，很多国产品牌也开始打起了“国产奶粉更加适合中国宝宝”的口号。

海淘奶粉真的有问题吗？既然和国产奶粉有差异，那么各国奶粉都有些什么特点？

日韩奶粉

日本、韩国的奶粉含锌、碘、维生素K1等微量元素较少。日本、韩国由于地处沿海，饮食习惯多以海鲜为主。日常所吃的食物、饮用水中本身就含有大量的锌和碘。因此，日韩的配方奶粉中锌、碘和维生素K1等物质含量相较中国国标会少一些。

我国沿海地区海产品摄入量多的家庭能够选择这些日韩奶粉，但内陆地区的宝宝建议避免选择，以免长期食用出现出现缺锌、缺碘，从而引发一系列的健康问题，影响宝宝发育。已经吃或者正在吃日韩奶粉的，建议给宝宝适当补充相关维生素的摄入，保证宝宝营养均衡。

从饮食习惯来看，欧洲人大量摄入奶酪、酸奶等奶制品及牛肉，饮食中钙、铁、锌等摄入量大，因此，根据欧标生产的奶粉相对中国国标而言，钙、铁、锌含量略少一些，但差距不大。选择欧洲奶粉的家长要注意宝宝是否存在钙、铁、锌等含量不足的症状，如果有，可以通过辅食添加等方式进行补充。

美国奶粉蛋白质、脂肪甚至含糖量相对较高。因此，美国奶粉在宝宝的身高、体重等方面的发育提供更加充足的营养支持，同时，相对较高的含糖量也可能使奶粉偏甜一些，口感可能更好。但另一方面的，对于营养均衡、胃口较好的的孩子来说，长期大量食用高蛋白、高脂肪及高糖的奶粉可能会导致肥胖。

另外，美国的奶粉含铁量也明显高于中国国标。当然，鉴于我们中国宝宝在开始添加辅食之后，医生也会建议大量通过辅食进行补铁，因此，奶粉中的铁含量高一点，相信大家也能够接受。

与欧洲相同，由于同样以肉排和牛排为主食，澳洲奶粉中的钙、铁含量也有所减少。

各个国家的饮食习惯与营养摄入情况不同，相应的奶粉的食品安全标准也就不一样。海淘奶粉原本就是针对国外市场生产的产品，部分营养成分含量与中国国标有所出入很正常。

当然，虽然海淘奶粉可能与中国国标存在部分出入，但只要相关标准符合销售市场的奶粉标准，就算安全的产品。倾向于购买海淘奶粉的朋友们只要了解各国奶粉特性，通过辅食喂养、营养品添加等手段进行相应的补充，就能够保证宝宝营养均衡。