菠萝蜜在南方是很常见的水果，但是对于小编这样的北方人却有些陌生了。
前段时间，小编在超市看到卖菠萝蜜的，就买了一些回去，吃完后随手就将核扔到垃圾桶了，然后我朋友，一个地地道道的广东女孩，她就跟小编说，菠萝蜜核是可以吃的，而且味道很好。
小编听到后，感到很惊讶，于是就上网搜索，然后就看到了关于菠萝蜜核的各种新闻，所以为了解小编和大家的困惑，今天就给大家仔细讲讲关于菠萝蜜核的那些事儿。
三顶线告诉你，菠萝蜜核能吃吗？
菠萝蜜核是可以吃的，而且营养价值很高，可以为人体提供身体能量，还能提高身体的免疫力，有补中益气，减肥瘦身的作用。
三顶线为你精心推荐，菠萝蜜核的美食做法？
1、盐水煮菠萝蜜核
材料：菠萝蜜核、食盐
做法：将菠萝蜜核洗净后，放入锅中，然后加入适量清水和食盐，然后用大火煮开后转小火煮至菠萝蜜核熟透即可。
2、菠萝蜜核粥
材料：菠萝蜜核、大米、冰糖
做法：将菠萝蜜核清洗干净，然后同大米一起放入锅中，熬煮成粥即可，然后加入适量冰糖调味即可。
3、炒菠萝蜜核
材料：菠萝蜜核、油、盐、五香粉
做法：将菠萝蜜核清洗干净，然后放入油锅中进行翻炒，然后放入盐、五香粉等调味，然后炒熟即可。
三顶线特别推荐，菠萝蜜核的食用禁忌有哪些？
1、不可过量食用。
2、体内有热的人群忌食。
3、易过敏体质的人群慎食。
4、吃菠萝蜜核之前最好将之放到盐水中浸泡几分钟。
5、菠萝蜜核不适合与蜂蜜同食。
6、脸上容易长痘的人群忌食。
黑影疾闪避开这一脚后，并没有立即逃离，眯起的狭眸死死盯着床上相拥的男女，妒火腾满胸腔。“你竟敢碰她！”两人视线蓦地对视上，季容礼不废话，像蓄势待发的猎豹猛地冲上去。见他主
2025-09-06 16:02:52
曙光乍现，天色尚未大亮，沈棠便起身吩咐丫鬟替她梳妆。“**，今日为何这般早啊？这个时辰，夫人和老夫人定然都没起呢。”贴身丫鬟春杏不明白，一边替沈棠挽发一边问。沈老夫人重规矩，
2025-09-06 12:23:41
我赶到VIP病房时，里面已经乱成了一团。医生护士进进出出，白璐哭的瘫倒在沙发上，白启明脸色铁青的站在一旁。保温箱里，那个小小的婴儿，嘴边挂着血迹，身上的红斑已经变成了暗
2025-09-06 11:52:46
当晚，我没有回家，而是开车到公司加班。说是加班，其实是想静一静，整理一下思路。苏雅的话有很多漏洞。她说张强是在小宇三岁的时候回来的，但如果小宇不是我的孩子，那张强什么时候回
2025-09-05 21:06:43
书名叫做《为了讨小男奴开心，妻子出卖我和十万大军》的短篇言情小说是难得一见的优质佳作，沈诗语宋归远沈予珩两位主人公之间的互动非常有爱，作者“炎夏猫”创作的精
2025-09-05 17:26:41
《清风明月难再续》是玉玉创作的一部引人入胜的现代言情小说。故事中的主角余芊芊许之耀褚晚月面临着挑战与困境，通过勇气和智慧找到了解决问题的方法。这本小说以其生动的描
2025-09-05 16:55:42
