冬天里,有些家庭可能会提前做好腊肉准备过年,腊肉的吃法非常多,但其实和它一起炒最好吃,2块钱炒一大盘,越嚼越香,待客必做。正所谓食无定味,适口者珍,风味独特的腊肉也成了北方人年货的必备之物,每种食材都是有自己最佳、最传统的烹饪方式,而腊肉最基础的方式就是“蒜苗炒腊肉”了,蒜苗辛辣去腥、自带独特的香味,还有很好的杀菌作用,即便腊肉上残留那么一点点有害菌,多吃点蒜苗也不容易拉肚子,与滋味醇香,肥而不腻的腊肉相得益彰,可谓是两种绝配的两种食材,蒜苗炒腊肉,传统而又农家,越吃越香,最质朴却也是最美味。
By 娅米厨房
配料:
腊肉 150克、干红辣椒 适量、油盐 适量、生抽 适量
烹饪步骤:
1.准备材料,煮开水,倒入腊肉焯熟
2.热油锅,放入干红辣椒
3.倒入腊肉翻炒
4.再放入蒜苗翻炒,出锅前调入生抽和盐,翻炒均匀即可
5.装盘
烹饪小贴士:
1、蒜苗要分开炒,蒜苗杆要斜刀切,容易熟透,蒜苗叶子进锅之后,要在1分钟内出锅,否则会变色变老。
2、炒腊肉一般不用放盐,但是生抽和味精之类的提鲜还是可以的。
3、腊肉一定要提前煮过或者蒸过以后再炒,不然味道不好。
4、腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。
5、腊肉因为是腌制食品,里面含有大量盐,所以不能每顿都吃;这样超过人体每天摄入的最大盐量; 所以当作调节生活的一个菜谱; 当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮,尽量降低里面肉的盐的含量,也就可以多吃了;与此同时也能享受腊肉的淳朴香味了。
你会怎么做腊肉呢?
短篇言情小说《青楼狐女成长记》,近期点击率非常高,讲述主角顾青衍萧文渊柳如烟的爱情故事,是作者“一晌温柔”大大所著,主要讲述的是:柳如烟似乎看出了我的困惑,说道:"
2025-09-20 20:07:33
2回到家,我爸的怒火才彻底爆发出来。他气得在客厅里来回踱步,拳头攥得咯咯响。“欺人太甚!简直是欺人太甚!”他一拳砸在茶几上,杯子都震得跳了起来。我妈抱着我,只是一个劲地掉眼
2025-09-20 14:51:47
江南的春,是浸在水汽和花香里的,黏稠又慵懒,与北方宫墙里那种被规整修剪过的、带着肃杀之气的春截然不同。临水小院的日子,像是一轴被缓缓展开的淡墨画卷,起初难免有些无所适从的
2025-09-20 13:49:40
第2章我看着来电显示,深吸一口气接通。“宝贝,天都黑了,怎么还没回来?客户很难缠吗?”林叙装得关怀备至,我强忍着颤抖:“没,快谈完了。”“那正好,你谈完直接开车来新房,我约了设计师,
2025-09-20 11:23:47
他站在他的白马边,似乎正要离开。顾暮雨犹豫了一下,还是上前叫住他:“桑吉柴央,我有件事要跟你说。”桑吉柴央脚步一顿,目光落到她身上,低沉的嗓音缓缓响起:“什么事?”顾暮雨深吸一
2025-09-20 10:28:03
1重生风是冷的,从三楼往下坠时,我听见风灌进耳朵的声音,像谁在笑。楼下的人影攒动成模糊的色块。苏怜心靠在周雅怀里,裙摆沾着草屑,那张总是挂着无辜的脸,此刻隔着泪雾,朝我弯了弯
2025-09-20 09:55:39