白发形成原因

正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。

当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

白发可由生理因素、先天遗传以及多种后天因素引起。后天因素主要包括皮肤疾病、神经疾病、消耗性疾病、内分泌疾病以及体内微量元素异常、情绪和药物影响等。

常见的原因如下

一、遗传性白头发

患者往往有家族史，父母亲有少白头，子女也可能出现早发的白发，这可能是由于遗传性原因，患者毛囊黑素细胞过早的功能衰退，功能消失所引起。

二、自然的老年性白发

随着年龄增长，毛囊黑素细胞功能也会衰退，也就出现了白头发。

三、精神性因素引起的白头发

俗话说愁一愁，白了头。这表明精神紧张、焦虑、烦躁，也可以对毛囊黑素细胞造成明显的影响，导致其功能障碍，产生白头发。

四、还有营养因素，比如缺铁、锌、铜，缺乏一些维生素和微量元素，使毛囊黑素细胞得不到充足的养料供应，也难以形成黑色素，就出现白头发。

五、疾病、药物、遗传因素

脑垂体功能减退，甲亢等内分泌紊乱军会引起白头发

六、生活习惯

长期进行脑力活动，缺乏运动的人也会出现白头发，加上其饮食不均衡，不良的生活习惯都会造成白头发的生成。

如何控制白发

1、均衡膳食

头发主要是由硬质蛋白角质组成的，大约是头发总量的85%-90%。还有各种微量元素，比如铁，钢，碘，氟，硒，锌，砷等和各种维生素，类脂物。

在日常生活中我们应该均衡膳食，不能单一的摄取某一类食物，应从食物中获得头发生长所需的物质，全方位的补充营养，以便于我们头发更好地生长。

2、按摩头皮

为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上划小圆圈，并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟，每分钟来回揉搓30~40次，以后逐渐增加到5~10分钟。

这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

3、加强头皮营养传输

头皮营养和两方面挂钩，一是身体提供的基础营养。二是头皮自身的营养输送有关。

头皮有自己的循环系统，一个环节出错那么最终也会体现在头发上，比如脱发、白发，因此头皮环境岁未被多数人重视，但它却很大程度上决定了头发的最终形态，头皮环境优良，营养输送自然跟得上，对于白发也有很大程度的控制、改善。

虽然白发不一定就是老化，但出现白发，就是一个人老化的前兆。

无论属于上述哪种原因造成白发，归根结底就是头皮亚健康导致毛囊老化使得黑色素细胞减少，黑色素细胞无法分裂增生，白发就会爬上头顶。

皮肤是我们人体最大的免疫器官，头皮则是人体的第二薄皮肤，其衰老速度是脸部皮肤的6倍，所以比脸部皮肤更加敏感。

头皮健康度的提升能够促进头皮的血液循环和新陈代谢，使毛囊能更顺利地从头皮毛细血管里汲取毛发生长的必要养分，健康的毛发生长土壤，能够加快新生毛发生长速度，使新生头发乌黑亮丽。