女生最脆弱的地方（女人13个部位最脆弱，需要认真庇护，才能更年轻健康）

都说现代女性是强悍的，但是再强悍、再女强人，女性都是脆弱的，所以女性们需要保护，而女性不仅仅需要的是男性的呵护，也需要自己注意保护自己，特别是身体很多部位，都需要保护起来，才能身体健康，才能看起来更加的年轻美丽。那么女性们要保护的部位有哪些呢，很多人感到疑惑，女性13个脆弱部位 认真呵护加倍爱惜。

1、腿：腿是女性的代表性词语，要好看，要美观，腿很重要，所以一定要保护好，若活动受限，影响血液循环，导致腿部深处静脉容易形成血栓。因此，女性每坐40分钟最好站起来走一走，做些腿部运动操。

2、脚：脚如果不保护好，可能会影响走路，这样气质就练不出来了，而且，穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍，所以为了能保持一个健康的身体，建议条件允许时，尽量少穿高跟鞋。

3、肝脏：不论是谁，肝脏都是很重要，而女性们，若想要脸部正常，显年轻，就要保护好肝脏，所以女性们一定不要大量饮酒，保护好自己的肝脏。

4、膝盖：女性膝盖受伤的几率比男人高2―8倍，是有这样的一种说法的，这一般都是因为女性们喜欢穿高跟鞋。所以，对女性而言，膝部的前交叉韧带在月经初期最为脆弱，一定要避免大幅度情况的腿部运动。

5、膀胱：膀胱也是女性的重要地方，而r如今又20%的女性一生中会遭遇短暂膀胱炎。喝水则是预防膀胱炎的关键，如果膀胱不好，会妨碍空气流通进，让其滋生细菌。所以平时可以每天喝6―8杯水，穿棉质内裤，从而防止膀胱出现问题。

6、生殖系统：这个部位，是所有人都需要注意的，不仅仅是女性，而女性25岁以后就要定期进行生殖系统体检，因为那时候的女性们，可能容易出现妇科疾病，所以生殖系统一定要关注起来。而且，女性要事先做好生育计划，避免多次人工流产。

7、肠道：一般而言，对于没有生育过的女性，可能会增加患结、直肠癌的风险。而且对于一些喜欢吃高脂肪、高蛋白食物的女性而言，容易导致直肠癌的发生。所以女性们一定要关注好自己的肠道，进行保护。

8、皮肤：现在化妆品很多，而现如今社会中的化妆品都是添加了化学物质，这种物质很容易让皮肤变的很差，甚至会导致患有皮肤癌的风险，往往让皮肤变得脆弱，阳光则更是皮肤面临的难关，所以对于皮肤一定要好好保护。

9、乳房：乳房是女性最脆弱的部位，但是乳房是女性不可缺少的，保护不好，可能患有乳腺癌，甚至会对下一代有影响，所以一定要保护好乳房，在生活中可以从穿第一件文胸开始，就要选择棉质的。

10、鼻子：对女性而言，鼻子也是五官中很重要的部位，而一般鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会沉积大量细菌，并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人体，这样就会导致疾病发生，所以一定要保护好自己的鼻子。

11、眼睛：眼睛对每个人都重要，而女性们在妊娠的时候，因为孕妇角膜含水量比常人高，透气性差，此时戴隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿，所以平时对眼睛一定要保护好。

12、头发：头发如果一直不打理，就会感觉头发变的很干，变的很不好，但是这样情况很可能是因为身体有其他疾病。现在有很多人都去染发，染发剂颜色越深越危险，还可能导致淋巴癌的发生。

13、心脏：心脏对每个人而言都是非常重要的，而体重的大起大落让女性心脏会受到很大的威胁，心脏出问题，会让女性们患上很多的疾病，甚至有生命危险，所以必须要重视起来。

现在的女性，总那么的独立，那么的自信，跟以前的社会是不能相比的，所以女性们很注重自己的样子，而要保持年轻的身体，健康的身体，女性们一定要注意爱惜自己的身体各个部位，而以上文章内容已经告诉女性们，应该对生命部位多加保护，多加爱惜，在生活中可以关注多一点。