“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。” 明天就是一年一度的清明节就要来了。清明节气交节时间一般在公历4月4日至6日之间变动，并不固定在某一天，但以4月5日最常见，今年也不例外，是4月5日。今天咱们就来聊一聊关于清明节的来历以及几大习俗习惯和忌讳。

清明节

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。

清明节六大习俗

清明节的风俗故人流传下来的很多，如斗鸡、蹴鞠、射柳、吃鸡蛋等十几个风俗。当然各地的风俗也有所区别，比如南方大部分地区有吃青团的风俗，而北方则没有。下面就说6个南北方常见的习俗。习俗一：扫墓扫墓，是清明节的重要内容之一，谓之“思时之敬”。北方人叫上坟，这天按照习俗，要早早出发，拿上准备好的酒食果品、纸钱到墓地。先是替祖先修葺坟墓，添些新土，拔去杂草，然后献上贡品，再烧纸跪拜，以表达对先人的孝敬和关怀。习俗二：踏青清明前后，万物复苏，正是踏青的好时节。这时候，草长莺飞、春意盎然，全家出去踏青游玩，即使放松也是增进家人关系，促进和谐的好时机。

习俗三：插柳

清明有插柳的习俗，古诗曰：清明一霎又今朝，听得沿街卖柳条。在我国大部分地区，插柳都是为辟邪之用。也有一说是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。安徽的泾县更是称清明为插柳节。

习俗四：放风筝

放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。

习俗五：植树

清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。

习俗六：拔河

拔河早期叫“牵钩”、“钩强”，唐朝始叫“拔河”。据说它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明时举行大规模的拔河比赛，从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

清明节四大禁忌

禁忌一：穿颜色鲜艳的衣服

“梦破五更心欲折。角声吹落梅花月。”清明是祭拜祖先，寄托对失去亲人哀思的日子，尽量身着素色衣服，如果穿着太过艳丽，就是对死者的不尊重，长辈也会因此责怪与你。

忌讳二：不要嬉笑打闹

清明祭祖扫墓应该是非常严肃的事情，表示对祖先的尊敬和怀念，如果在祭拜时，嬉笑打闹，会被认为不守礼仪，不尊重先人，会被别人所不齿。

忌讳三：不要拍照

现在的社交媒体很发达，很多人什么内容都往上发，清明节大家可以拍一些景色，说一段话寄托哀思，但是尽量不要去拍墓碑，拍祭拜时的过程，会被认为心不诚。当然这个要看个人怎么看。

忌讳四：孕妇或者生病的人不要去扫墓

一般来说，陵园的环境都比较阴冷，常年生长着一些柏树，4月初正是“乍暖还寒”的时节，对于孕妇或者身体不好的人来说，容易引起不适，所以孕妇和生病的人尽量不要去。