1.高远球。侧肩拉弓，并步后退，全身用力，由脚到腿，从腰及身，从臂到手，鞭打发力。高远球要尽量打到对手后场且保证不能出界，否则很容易被对手一拍杀死。
2.杀球上网。杀完球后应立即举拍上网，准备封网、拦截或者补杀，网前回位先并步后撤一步，待重心回位后，再进行下一步的动作。新手容易犯的错误是没有及时并步后撤，即开始下一个动作。
3.放网时，正手握拍，左手打开，手腕高于拍面，尽量找高点击球，可以适当展搓。新手容易犯的错误是左手忘记打开，导致身体不够协调，也不能舒展，不够美观。
4.网前杀球主要用小臂加手腕发力，少甩大臂，否则容易下网。网前出现机会球时切忌急于求成，过于用力。
5.每次击完球都要及时回位，举拍随时准备下一个动作，击球前尽量放松，击球瞬间发力。新手常犯的毛病是不能及时回位，导致后面的击球被动。
知道和做到之间，是长期刻意的练习，如果只说不练，学会的东西很快就会还给教练。
即便不练，也有一个好处，就是在业余球场里一眼就能看出哪些球友经过教练的指导和训练。如果没有经过专业教练指导，想要打好羽毛球是不容易的。也有一些球友无师自通，或者通过看视频学习成为高手的，但这些毕竟都是少数。我们还是要相信，专业的事情交给专业的人去指导。
近年来，许多人在墙面装修的时候，都会选择刷乳胶漆，乳胶漆颜色丰富，耐脏和耐擦洗性出色，实用性高。但是，为何有的人家里的乳胶漆总是容易出现开裂，经过有老师傅提醒，才发现原来是这5点没做好。1、墙面粘结强度不够许多人在房屋刷乳胶漆后，老是出现开裂和空鼓，这主要因为墙面粘结强度不够，建议大家，将原先的墙皮
2025-05-12 23:48:02
安全插座到底要如何选择？选择什么样的安全插座才能保证儿童安全？现在市场上安全插座五花八门，个个都声称是“安全插座”，这给广大家长们在选购中带来了不少困扰，众所周知，市面上所谓的“安全插座”其实并不安全。伪劣产品众多。这也严重威胁儿童的用电安全。前段时间央视《每周质量报告》节目也曾对当前市场上的插座安
2025-05-12 22:58:21
买了大红酸枝家具，偶尔听到炸响怎么办？其实大红酸枝家具炸想属于正常现象。那是红木家具开裂发出的声音，不必大惊小怪。小编在网上查看到很多用户在购买大红酸枝家具之后，发现家具会有炸响的现象，这到底是怎么一回事呢?下面我们一起来看看其中的原因以及维修的方法:红酸枝家具之所以容易开裂炸响，主要是因为红酸枝属
2025-05-12 22:55:32
墙砖被师傅贴在墙上，时间没到过多久，就出现很多墙砖掉落，甚至有些还会大面积出现脱落的现象。有不少人的房主不知道其缘由，事后就会将所有的原因全部怪在贴砖师傅身上，责任是否真的如房主所想呢？责任的归属，对于这行业有接触过的人，都还是有着一定的了解，施工人员的正确施工，确实对瓷砖脱落，有着一定的关系，但也
2025-05-12 22:40:24
1自吸泵怎么吸不出来水自吸泵抽不出水的原因及排除方法:自吸泵在使用的过程中,有时会出现不出水的问题。这就需要找出具体原因加以排除。造成自吸泵抽不出水的原因及排除方法有以下三种可能性:1-1 自吸泵体内无引水或存水不足。只有自吸泵的泵体内存有一定量的水，才能在起动。因旋转时的叶轮所产生的离心力将进水管
2025-05-12 20:32:27
日常在和朋友的交流中，朋友提出最多的问题就是高端户型中为什么会有这么多的暗卫，在产品研发的过程中能够避免吗？今天就对这个问题进行简要的分析。一、主次功能房间的划分要求暗卫产生的最主要原因，是因为豪宅户型面积过大，且面宽有限，进深过长，因此在户型内部就形成了一些“暗角”，相比于对采光通风要求更高的客餐
2025-05-12 20:23:59
