全脑开发解析：拥有好的学习方法和记忆方法的重要性

学习方法实际上决定了你的成绩，方法就是你征服未知的工具。全脑开发老师认为如果你没有好的学习方法，即使你每天都刻苦学习，你也不会取得好成绩。因此拥有一个好的学习方法是非常重要的。

一、学习要有明确的目的、目标

无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高；目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。

确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。初中阶段四年的学习生活你要有一个大目标,比如重点高中还是普通高中,在大目标确定的基础上,需要小目标的积累.比如每节课、每一天、每个星期或者是一个月要实现哪些目标,从而针对自己的目标制定出计划与措施.同时,要及时调整自己的目标,使自己在近期内能够得以实现,从而激发自己学习的斗志。

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二、掌握科学的记忆方法

记忆是学习中最重要的学习手段。不论是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的必须背诵，但是背诵就肯定会有遗忘，心理学告诉我们，遗忘与学习是相伴而行的。学习必须战胜遗忘，就离不开良好的记忆方法。

很多人会觉得我经常忘东忘西，我的记忆力真的很差，其实不然。学习需要正确的好的学习方法，其实记忆也是如此。一个好的记忆方法会让你觉得记忆力提升百倍，世间万物都在你脑子里。

当你的记忆力提升了，所学科目的知识也都记下了，学习成绩还会不提升么？

三、学会交叉学习

人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容会引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。全脑开发老师认为若及时转换学习内容，就可以避免大脑某一兴奋区长时间过于紧张，使别的部位出现新的兴奋区。

因此在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行，特别是文理交替。学完语文做物理，读完政治写数学……学习之余，若做一些文体活动，或干点家务活，就可以使大脑原有的兴奋区得到调节。这样，既能缓解疲劳，又能开阔知识视野，从而延长连续阅读的时间，提高学习效率。

四、好的心态

有了好的学习方法，还必须有一个好的学习心态。学习是快乐的，要知道学习是给自己学的，不要以为学习是给老师学的，喜欢哪个老师就给哪个老师学，不喜欢就不给他学了，要知道每一个学科都非常重要，都关系着你将来的升学和就业，希望同学们摆正心态，平衡你的每一个学科。

同学们，良好的学习习惯和学习方法的养成可以使你受益终生，学习成绩的提高关键是学习态度和学习习惯，而科学的学习方法和记忆方法是提高成绩的金钥匙。全脑开发老师希望大家知道：学习不是应付，不是一朝一夕的事情，需要同学们不断地努力和积累，只要你端正态度，掌握方法，成功就一定属于你。