1、今天我要很开心。因为林肯说过:“多半的人都可以决定自己的快乐。”快乐源于人的内心，它并非外来之物。
我要开心
2、今天我要调适自己，而非调整世界来配合我。我要让自己配合我的家庭、事业与机运。
会有好运
3、今天我要照顾自己的身体。我要运动、关心它、滋养它、不滥用它、不忽略它，使它成为我心灵的殿堂。
多运动
4、今天我要强化我的心灵。我要学习，不让心灵闲置，我将阅读需要专注、思想与努力的读物。
多读书
5、今天我要由三方面操演我的心灵:我要默默地为某人做一件好事。再起码做两件我不想做的事，照威廉·詹姆士所说的，只是为了让心灵演练，不致懈怠。
做好事
6、今天我要使自己怡人。我要使自己看起来愉悦，穿着合宜，轻声慢语，举止恰当，多予赞赏，少作批评，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺点。
多赞美
7、今天我要全心全意只活这一天，不去想我整个的人生。一天工作8小时固然很好，如果想到一辈子都得如此，可能会先吓坏我自己。
计划时间
8、今天我要制订计划。我要计划每小时要做的事。可能不能完全遵行，但我还是要计划，为的是避免仓促及犹豫不决。
合理安排时间
9、今天我要给自己保留半小时轻松时间。我要用这半小时祈祷，想想我人生的远景。
多放松
10、今天我将无所畏惧，特别是我不怕更快乐，更享受人生的美好；也不怕失去爱人，相信我爱的人亦爱我。
实木地板以其独特的质感和纹理，成为了家居装修中的热门选择，但如何保养实木地板让其历久弥新，确实让人头疼。本文将为您介绍一些实木地板的保养小技巧，特别是打蜡方法，让您在省钱又省事的同时，轻松拥有一款如新。实木地板的优点有很多，比如环保、舒适、耐用等，不过这些优势也会随着时间的推移而逐渐消失，这时候，地
2025-05-05 02:42:39
西瓜是葫芦科西瓜属的一种蔓生植物，原产于非洲。它是一种重要的夏季水果，以其丰富的水分和甜美的口感而闻名。下面是西瓜的生长习性和种植技术的介绍：生长习性温度：西瓜喜欢温暖湿润的气候，适宜生长的温度为25-35℃。温度低于15℃或高于40℃时，西瓜生长会受到影响。光照：西瓜需要充足的阳光照射，每天至少需
2025-05-05 01:25:49
在我们的日常饮食中，蔬菜无疑是健康饮食的重要组成部分。然而，关于蔬菜的食用方式，生吃还是熟吃，常常引发热议。有人认为生吃蔬菜能保留更多的营养成分，而另一些人则主张熟吃更易消化吸收。究竟哪种方式更好呢？生吃蔬菜的好处不容小觑。生吃可以最大限度地保留蔬菜中的水溶性维生素，比如维生素C和一些B族维生素。这
2025-05-05 01:14:01
不少人家里多多少少都会养一些绿植，但自从成为了铲屎官之后，有没有发现绿植正在遭受喵星人的“侵略”？猫咪跟绿植有着“不共戴天”的关系，对猫咪有毒的绿植就有700+种，其中更是包含了许多常见的家养绿植！所有的天南星科植物，全株所有部位对喵星人来讲，都是中毒的重灾区。原因在于天南星科植物含有不可溶性草酸钙
2025-05-05 00:06:52
在家居装修中，地面、墙面等找平以及瓷砖、大理石的铺贴都需要用到水泥砂浆来增强吸附能力，水泥砂浆是重要的装修辅料。其中沙子是水泥砂浆里的必需材料，如果水泥砂浆中没有沙子，那它的凝固程度将几乎为零。下面，就由小编带大家来了解一下沙子以及如何选购到质优价廉的沙子。Part1：了解从零开始 沙子基本知识介绍
2025-05-04 10:50:01
喜欢木地板的视觉效果，可又担心木地板不耐潮、发霉、难打理等缺点，那么木纹砖就是你最佳的选择，铺设木纹砖可以做到90%的木地板逼真效果，如果不是贴近细看，压根看不出来是木纹砖还是木地板！而且木纹砖比木地板有着更耐用、防水、好清洁打理等优点，所以现在很多人装修都会考虑选择木纹砖了！那么木纹砖到底值不值得
2025-05-04 10:32:42
