秋季父母一定要掌握这些育儿宝典，太全了！

目前正值秋季，不仅天气变化无常，而且气温温差比较大，在这样的天气情况下，我们的小朋友们非常容易引起咳嗽、感冒、发烧、腹泻、呼吸道感染等疾病，此时，如果父母比较粗心大意，孩子可能就会遭罪了，吃药、打针、输液就躲不掉了，不仅花费大额的医药费，而且还影响孩子上学，这就太不值得了。

以下给家长介绍了五个秋季的注意事项，家长照着做，孩子就会度过一个舒舒服服的秋季。

一、秋季穿衣的方法

在秋季家长对孩子穿衣只是根据天气变化，尽量多给孩子穿一些衣服，没有什么技巧。家长觉得只要孩子不冻着就行，能多穿的不少穿。其实，这种方法是不科学的，如果衣服穿多了，也是比较受罪的，小孩子们爱动容易出汗，再加上穿的比较厚，出汗后汗液会粘在衣服上，此时，如果被凉风吹着，是很容易感冒的。

秋季穿衣的技巧是三暖一凉，要保证手暖，肚暖，足暖，头凉，家长可以根据三暖一凉，适时给孩子搭配衣服。

二、秋季房间通风和加湿

随着天气变凉，我们很多家长就把窗户关上了，有的甚至一天都不开窗户，殊不知这样很容易因为空气不流通，而造成空气含氧量不足、疾病传染，因此，一定要尽量多的开窗户，保持室内空气的清新。

有小孩子的家庭，一定要配个室内温度计、湿度计，如果湿度不够，配个加湿器，室内湿度保持在40%左右。

三、秋季孩子护肤不马虎

秋季天气凉爽，家长喜欢带着孩子在室外活动，建议带孩子出发前一定给孩子涂一些防晒霜，同时，遮阳伞和遮阳帽也要带着。

四、秋季孩子饮食要健康

秋季主要给孩子注意补水、补维生素，平时除了多喝水以外，还要让孩子多吃些水果，比如苹果、梨、桃咨等。同时，还需要多吃一些富含维生素的蔬菜胡萝卜、西红柿等。

五、秋季让孩子多活动

秋天比较适合出游，家长有时间一定要多带孩子出去转转，晒晒太阳增强体质，还可以爬爬山、逛逛公园，既利于孩子身心成长，又能促进孩子健康。

以上是关于“秋季父母一定要掌握这些育儿宝典，太全了!”的主要内容，在秋季，家长一定要在吃住行等方面多注意，让孩子健健康康、快快乐乐的度过秋季。