首先我们需要知道什么是铁蛋白。血清铁蛋白是一种稳定的糖蛋白，能较准确地反映人体铁储存量。对于妊娠期妇女，一般认为血清铁蛋白浓度＜20ng/ml即可诊断铁缺乏，而此时血红蛋白可以在正常范围内。如果未及时补铁，人体内的储存铁进一步消耗，将会造成缺铁性贫血。一般认为，血清铁蛋白＜30ng/ml就要开始治疗了。
孕期合并贫血对母体、胎儿乃至新生儿均会造成近期和远期影响，对母体可增加妊娠期高血压、胎膜早破、产褥期感染和产后抑郁的发病风险；对胎儿和新生儿，可增加胎儿生长受限、胎儿缺氧、羊水减少、死胎、早产、新生儿窒息、新生儿缺血缺氧性脑病的发病风险。
因此，从备孕期开始准妈妈就要注意预防铁缺乏与缺铁性贫血，注意增加含铁食物的摄入。动物血、肝脏及红肉中铁含量高，且吸收好，所以三餐中都应该有瘦畜肉。此外，每周还应摄入1-2次的动物血或肝脏，同时注意增加蔬菜水果的摄入，丰富的维C可以促进铁的吸收。
第2章上帝之手都无法拦截的恐怖强者即将进入龙国。这不亚于十二级大地震！不论对方有什么目的，都一定要将其拦截在国门之外！九位顶级战神，聚齐东江市，准备联手御敌。这是一项前所
2025-12-15 07:04:36
鲜红的倒计时在脑海里深深镌刻，如悬在头顶的利剑，随时坠落。孟雨棠被迫记起了昨天那场荒诞落幕的婚礼，又想到缺席的穆庭轩。昨晚的旖旎缱绻像潮水掠过，尽数带走，不剩分毫。她起身
2025-12-15 04:57:58
“唐，到你上场了。”随着犯规让对手走上罚球线，篮网主教练纳什有些不情不愿的将目光落到了唐浪的身上，并向他招了招手。“是，教练!”唐浪大声的应了一下，便是从替补席末端以及那
2025-12-15 02:54:34
犹如一道惊雷，轰然在姜语脑中炸开。 她……怀孕了?! 期盼已久的孩子终于来了，可她却没有半点喜悦。 眼前不断闪过昨天看到的那一幕。 她闭上眼，将宋执礼推开，红着眼一字一句道：
2025-12-15 00:55:30
宋惜冉将兜里的枣子全都掏出来洗了洗，放在茶桌上，打开电视，抱着一碗枣子吃的津津有味。吴妈收拾着厨房出来，看见宋惜冉脏兮兮的就躺在沙发上，她抬起手假装就要打下去说：“你这个小
2025-12-14 22:57:17
这天，丫鬟萃娥来伺候我进膳的时候说：「姑爷好像不喜吃热食，每次都要等饭菜凉了才吃。」「这是什么怪毛病?」我问道，「是肠胃不舒服?可曾喊大夫来看看?」「不曾，姑爷说他不喜欢那
2025-12-14 21:01:46
