婴儿米粉哪种好? 婴儿米粉如何选购

米粉，是宝宝的第一口辅食。可是，该给宝宝吃哪种米粉好？买五谷杂粮做的五谷粉，自己给宝宝熬粥，还是买商店里的婴儿配方米粉呢？我发现，很多家长都存在这样一个误区：认为自家煮的五谷糊糊更加天然，比婴儿配方米粉更好。这种想法是缺乏科学依据的。

一来，配方米粉是用优质大米为载体，并加入婴儿所需多种维生素和矿物质制成，这一过程被称为营养强化。合格的婴儿米粉就应该均衡强化钙、铁、锌等20多种营养素。

二来，由于婴儿消化系统尚不完善，胃容量较小，虽然成长所需营养较多，却无法摄入过多数量，这也要求营养密度更高的辅食来帮忙。因此特有活性益生菌、添加了高含量DHA、易消化淀粉水解工艺的婴儿米粉更易达到这个目的。

所以营养配方米粉与家庭自制米粥相比更胜一筹，其优势就在配方二字。有了这些营养强化配方，即使宝宝无法摄入各式各样的食物，却仍然可以获得全面的营养。

可是，又有人担心强化到婴儿米粉中的各种营养素是否安全。其实，婴儿配方米粉有严格的国家标准，对强化各种营养素的数量都有明确的要求。正规企业都会按照这些要求来生产，避免强化营养素过量带来安全隐患。

那么，该如何选购婴儿米粉呢？

●看品牌

哪种婴儿米粉比较好，尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量较有保证。推荐阅读：婴儿米粉什么牌子的好

●看标签

看包装上的标签标志是否齐全。按规定，在外包装上须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买。

●看营养成分

哪种婴儿米粉比较好？看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌和磷，其他被添加的营养物质也要标明。

●看说明

看产品包装说明。断奶期配方米粉，还应注明断奶期配方食品或断奶期补充食品等。这些声明是企业必须向消费者明示的内容。

●看产品的色泽和气味

哪种婴儿米粉比较好？质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致。有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。

●看形态和冲调性

看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状，干燥松散，均匀无结块。以适量的温开水冲泡或者煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状。

每位父母，都希望能给宝宝的是最安全，最放心，最优质的东西，尤其是对于宝宝米粉这种宝宝的入口之物。正所谓好标准才有好大米，好大米才有好米粉，如今市场上的产品是乱花渐欲迷人眼，但并非所有产品都是用绿色大米生产的优质米粉，也并非所有的绿色大米都来源于绿色基地，满足这种双绿标准的米粉是很少的。所以我们要积极补充自己的知识储备，用科学的标准武装自己，炼就一双火眼金睛，才能为宝宝甄选出真正高品质健康好米粉。