1、首先是内调美白
薏仁粉+纯牛奶粉
薏仁粉是手工研磨的，直接去超市买就行。牛奶粉是为了美白也是为了增加口感，因为单独薏仁粉真的不怎么好喝，如果怕胖，不加牛奶粉也可以哒。
每天一次（避开经期)，加三勺薏仁粉和四勺牛奶粉，温水冲匀即可。
坚持一个月就能感觉全身白了许多，我姐姐舍友是黄皮，直接就这样子一个月白了一圈。
2、外用美白
爱儿珍珠粉手工皂+精华露
这款珍珠粉洁面皂我已经用过无数次了，里面有珍珠粉、洋甘菊等超级天然的美白成分，第一次用还是朋友送我的，她说她有段时间忙到护不了肤，就靠早晚用这个手工皂洁面白了一度。洁面后再用他家的晶莹修复精华露轻拍吸收，夏天用超级清爽，懒人福音！这两步做完你就会发现皮肤就滑溜溜白净净哒。
3、牙齿美白
提到全身美白，很多人都会忽略牙齿美白。我的多年黄牙史负责任地告诉你们，全身皮肤白会让你气质上升很多，但是牙齿黄会坏了你一锅粥，气质瞬间掉下来。唇红齿黄的尴尬不堪回首。所以全身美白下来我花了最大功夫潜心研究的就是牙齿美白。
俗话说：“马靠鞍装，人靠衣装”。尤其对爱美人士而言，拥有一个空间较大的衣柜可以放下自己心爱的衣服。 随着衣柜的流行，各种各样的款式、材料的衣柜也开始出来。使消费者在挑选中眼花缭乱，但往往不是所有人都是幸运的可以挑选好的衣柜，有些衣柜没买多久就开始起鼓变形。今天小编就为大家解答衣柜起鼓变形的原因，以及
2025-05-10 18:34:18
种植桑树的技术和管理主要包括以下几个方面： 一、桑地的选择和整理：选择土质肥沃、土层深厚、地面平整，能排能灌的土地。栽桑用地必须全耕、清除杂草，按行距80~90cm开沟（深40cm、宽35cm），沟内施足基肥（每亩土杂肥3000~5000公斤，钙镁磷肥或过磷酸钙50公斤），接着回土拌肥，碎土填平，然
2025-05-10 18:14:44
泡沫是一种由聚合物发泡制成的材料，通常用于包装、隔热和防震等领域。常见的泡沫材料有聚苯乙烯泡沫（EPS）、聚氨酯泡沫（PU）、聚乙烯泡沫（PE）等。泡沫材料具有以下特点：1. 轻质：由于泡沫的内部是充满气体的空腔结构，所以重量相对较轻。2. 隔热：泡沫中的空气腔能够有效隔绝热量的传导，具有较好的隔热
2025-05-10 16:44:18
外墙混凝土观感质量验收验收条件 1、外墙砼达到足够的强度。 2、墙上的模板全部拆除。 3、外墙的施工螺栓已经切割干净。 4、没有对外墙进行任何形式的缺陷修补。 5验收场地周围的杂物和积水已清理完毕。 6、外墙的阳角线已经弹好(一般只在外墙的各个角弹出轴线、并标出轴线号)。 7、按照规定
2025-05-10 16:43:12
：您好，请问工资待遇怎么样呢？：我司提供有竞争力的薪酬，并缴纳社会保险。：那住房公积金呢？：公积金不是强制缴存的。不少单位和个人都误以为社保是强制性，而公积金不是强制缴存的，今天就为大家解惑！误解出现的原因公积金与社会保险不同。公积金是国务院颁布的《住房公积金管理条例》规定的，从法律位阶上来讲属于行
2025-05-10 16:35:06
楼梯的滑动支座在施工中我们并不鲜见，特别是汶川大地震以后，建筑物的楼梯设计基本都设置了滑动支座。很多同行知道如何按图施工，但对于为什么设置滑动支座，其原理是什么并不了解。我们就简单的了解一下。不设置的滑动支座的楼梯会出现类似于斜撑的现象，在框架结构中相对于梁柱的刚度极大。分配的地震作用很大，而我们设
2025-05-10 15:59:25
