大家都知道喝纯牛奶可以补钙。纯牛奶里面的钙非常利于身体吸收。可是有些人天生就不喜欢喝纯牛奶，觉得纯牛奶的味道接受不了。那该怎么办呢？其实，可以考虑用优质的酸奶带代替纯牛奶。
酸奶酸酸甜甜，相信大多数人都喜欢。特别是小孩子，夏天给他一瓶冰冰的酸奶，她/他会很开心。有些妈妈不希望小孩子吃太多的冰淇淋等甜食，就可以用酸奶来替代一部分冰淇淋。酸奶还可以搭上一些水果、坚果点缀一下，小朋友就更喜欢了。
也许你会纠结酸奶到底可以补钙吗？其实，只要查看酸奶包装盒上的营养成分表就可以看出来。有的酸奶钙含量其实也不低，它们的含钙量只比纯牛奶稍微低一点。所以如果不喜欢喝纯牛奶，可以喝一些酸奶来补钙。
市面上还有一些酸酸乳、优酸乳等饮品，其实并不能称作为乳制品。它们只能称作含有乳制品的饮料。因为其中的乳品含量非常低，它们并不具备补钙的功能。
楼梯的滑动支座在施工中我们并不鲜见，特别是汶川大地震以后，建筑物的楼梯设计基本都设置了滑动支座。很多同行知道如何按图施工，但对于为什么设置滑动支座，其原理是什么并不了解。我们就简单的了解一下。不设置的滑动支座的楼梯会出现类似于斜撑的现象，在框架结构中相对于梁柱的刚度极大。分配的地震作用很大，而我们设
2025-05-10 15:59:25
见光面是一个在全房定制里听到最频繁的一个词，好多条友不太明白什么是见光面，今天我为大家详细讲解什么是见光面。下面给大家看2张图。图一图二看了上面两张图后大家觉得哪个柜子漂亮些？为什么？相信大部分的人会觉得第一张图做出来的柜子好看些，因为他加了见光面。那什么是见光面呢？顾名思义：见光面就是柜体见光的那
2025-05-10 15:06:08
窗帘是生活中必不可少的家居装饰用品，不仅能遮挡阳光，还可以美化我们的生活环境。但是，相信大多数消费者都有所不知，窗帘也会存在污染物质超标的问题。《生命时报》指出，窗帘是软装的“污染物大户”，若选择不当，挂在家中会释放有害物质，损害健康。那么，这究竟是怎么一回事呢？据《健康时报》报道，在纺织生产中，为
2025-05-10 14:51:34
居家风水是有很多需要注意的地方的，厨房和阳台在居家风水中是有重要的影响的，居家装修的时候我们就应该多了解一些风水学上的知识，这样可以有效的避免后期麻烦的到来。那么今天就让我们一起来看看，厨房通阳台会不会是好风水呢？降低钱财收入厨房通阳台的时候大家的收入会减少的，收入减少的同时大家花钱却在增加着，所以
2025-05-10 13:44:48
近日，据外媒报道，科学家们发现，摇晃入睡的人睡得更快，也睡得更安稳。而且睡得更好之后第二天记忆也更好了。瑞士日内瓦大学的研究人员让18名成年人睡在一张普通的床上，其中一张床左右摇晃。在晃动的床上，人们睡得更快，夜间醒来的可能性更小，“微清醒”更少。人们在第二天工作或上学时可能会感觉出来自己睡得更好。
2025-05-10 13:13:48
一个高层住宅，大约在5年以后，就会出现管道漏水的问题，而且这种情况多出现在地埋管道，因为施工单位在安装地埋管道的时候，监管不严的工地，会回填垃圾土，就是带着建筑垃圾的土。这样地埋管道会受到，地面不均衡力的挤压，甚至有些地方还有尖锐物体挤压，比如砖头和水泥块等施工废料。地埋管道在这种环境下，随着地面沉
2025-05-10 13:12:21
