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在生活中并没有太多的必须，但今天我们学习的这些技巧，一旦掌握，百分之百奏效，下面我们开始学习：

护球

排在第一位的是护球，可能很多人会认为它很无聊，是认为不知道训练什么才要做的事情。

图1-护球

这是错误的，如果我们够聪明的话，我们可以在任何地方使用这个动作，方法就是把我们的身体放在对手和球之间。

图2-身体隔开对手

这个动作不仅适用于我们持球的时候，也适用于我们逼迫对手的时候，当我们要去挑战对手的时候，我们不是脚对脚，而是想办法把我们的身体夹在对方中间，然后立刻把球挡在一定距离之外，接着转身。

图3-利用身体

这里我们需要明白的一个原则是，我们要抬起手臂，这不是犯规，要确保能感觉到防守者在靠近，把球保持在一定的距离，越远越好。当他们开始移动时，我们开始远离他们，一旦我们判断出现可以离开的空间，那就立刻加速离开。

图4-抬起手臂

面对两个三个四个对手也一样，当我们带球面对对手的第一个原则就是护球，利用身体对抗，让自己强壮起来。

图5-让自己强壮

油炸丸子

接下来讲一个可能经常听说，但还没有掌握的技能，之所以今天再次把他放进这里，是因为我们在比赛中需要他，这是我们必须要掌握的技巧，他就是油炸丸子。

图6-油炸丸子

我们可能见过这个技巧无数次了，但我们还没有掌握它，油炸丸子动作本身没什么，它最关键的一点是做动作的时机，我们要有足够的勇气和耐心，等待守队员足够接近的时候使用。

图7-使用时机

对于那些没见过炸丸子的人来说，这是一个非常简单的动作，后卫向我们施压，不管他是用脚还是用身体，我们都用脚内侧触球，用我们的脚内侧把球推到另一边。

图8-推球到一边

记住，这里是推，不是将球从一边踢到另一边，仔细观察，确保执行正确，这是一个我们可以复制粘贴的动作，就像护球一样。甚至可以把这些组合起来，做出一些动作，护球，转身，油炸丸子，摆脱。三四个防守球员包夹，一通油炸丸子给他甩开。

图9-不断组合

切球

切球是另一个我们必须要学习的技巧，有各种各样的切球，有武士刀的切球，克鲁伊夫切球等等，这些都是你要掌握的。

图10-切球技巧

切球我们要遵循一个简单的原则，那就是当我们在边路带球时，防守队员会跟着我们，他会试图阻止我们可能的射门、传中和长传，这就是我们可以利用的地方。

图11-利用的原则

当我们把球推出去的时候，我们必须马上把它切回去，我们可以把球切到我们刚刚留下的地方，因为那里是空旷的。

图12-将球切回

如果我们速度太慢，这个技巧就行不通，或者我们触球不够远，他们没有跟过来，我们的切球就没有太大意义。

图13-速度太慢不行

所以，我们一定要记住这一点，例如下面的武士刀的切球，就是一个非常有效的进攻技巧，就像下面这样，一次切球加一个轻轻的触球就摆脱了。最后，如果我们想更进一步，我们要每天进行训练。

图14-每天训练