经常会听到别人说人生有八苦,但很少有人知道,这八苦到底是什么?而一些所谓的心灵培训大师,通常会告诉人们八苦指的是:生、老、病、死、爱别离,怨长久、求不得和放不下。心灵培训大师的这种说法并不完全准确,但基本意思还是差不多的。

而我们常说的人生八苦,通常指的是佛教中的八苦:生、老、病、死、怨憎、爱别离、求不得、五阴炽盛这八个苦。
生苦
能够出生来到这个世界上的孩子是十分幸运的,但是佛教认为人的出生也是会有痛苦的。人类站在食物链的顶端,是属于胎生哺乳动物,自然受孕之后,女性要经历十月的怀胎之苦,而未出世的胎儿就要一直待在母亲的肚子里,直到出生。
临近分娩时候,母亲要承受阵痛,而胎儿也会承受痛苦,脱离了母亲给我们筑起的巢穴来到人世间,首先就要承受外界的刺激,因为不能言语,所以只能哇哇大哭。

老苦
人从出世的那一刻开始,就逐渐在变老,从嗷嗷待哺到牙牙学语,从匍匐前进到自己独立行走,这都是人在成长,从幼儿到少年时期,再到青年、中年、最后是老年,这是一个人完整的成长时期。
人在青年时期,身体的各项机能都非常完好,但是随着年龄的增长,尤其是到了老年时期,人身体的各个机能都会下降,首先就表现在皮肤呈现衰老状态,而后内里的身体机能也会下降。

眼睛变花了,耳朵听不清了,而牙齿也慢慢松动了,不能很好的咀嚼食物,头脑会变得不清晰,腿脚也会变的不利索。所以人到老年的时候,其实是一个承受痛苦的年纪,这是万物生长的自然规律,是必须经历的。
病苦
生病对于我们每一个人来说都是稀松平常的小事,常见的就是头疼脑热,感冒发烧,但就算是这些非常轻的病,一旦患上了也是非常不舒服的,感冒会让人头脑发懵,四肢无力,只想睡觉。简单的病症都会让人觉得非常不舒服,更何况世界上还有许多更严重的病呢?所以生病对每个人来说都是一件非常痛苦的事情。

死苦
死亡也是每个人必须经历的阶段,但是其实死亡也是非常痛苦的,并不是每个人都可以做到寿终正寝,有的人是因为病症的折磨,最终败给了病症,临死的时候他依旧要承受着生病的痛苦。
而有的人或许是因为意外而去世的,比如车祸、地震、海啸等等,这都是人们无能为力的事情,但最终都会导致人的死亡,而这些非正常死亡远远要寿终正寝而痛苦的多,寿终正寝的人遵循了事物发展的必然阶段,而这些意外死亡的人,本应该还有着大好年华。

爱别离苦
生离死别也是人生的一大痛苦,莫不就是中年丧偶,老年丧子,对于任何一个人来说,这都是万分痛苦的事情,当然生离也是非常痛苦的,莫过于被拆散的苦命鸳鸯,历史上这样的事情发生的还少吗?哪怕是现在,依旧会有很多有情人会被拆散,多是因为家庭情况以及社会现实等原因。
人是有七情六欲的,所以人身上有着非常丰富的感情,不论是亲情,爱情还是友情,总之,我们都会把对方看的很重要,这就会造成假如另一方突然间离开的话,就会让另一方非常难过,越是爱的深切,离别时才会更痛苦。

怨憎苦
怨憎他人会让自己内心十分郁结,这就会导致我们长处于一种丧气的状态,觉得什么都不容易,进而又会将怨气发泄到别人身上,会形成一种恶性循环,整个人会变得非常丧气,充满了负能量,内心又如何能不苦呢?但是这种苦是自找的,只要我们把凡事都看淡一些,看的通透一些,就不会有这样的痛苦了。
求不得苦
求而不得是很多人都无法接受的,因为自己想要,所以才会去求,万般努力之后,却发现自己想要的东西还是得不到,这个时候人就会产生一种悲观心里,无法接受,甚至会产生不满,但是,世界上怎么可能会“凡事只要求就能得到”的说法呢?

人常说“命里有时终须有,命里无时莫强求”,这就是在告诉人们,得不到就证明是自己命里没有的东西,不要费尽心思最后却什么也没得到,这才是最痛苦的。所以人应该学会适当的放手,不能一味地追求过多的东西。
五阴炽盛苦
所谓五阴也指五蕴,指的就是“色、受、想、行、识”这五个方面,五蕴之苦,就好像是一把火一样,烧的人内心和精神都很痛苦,佛家认为“五阴炽盛”才是一切痛苦的根源。
色阴焚烧会让人的肉体变得不协调,由此产生了痛苦,往后越来越甚;受阴焚烧,会让人体会到痛感和不适感;想阴炽热会引发爱别离、求不得等各种痛苦,根源就在于性命之上,人有了生命,最终才会体会到各种痛苦。
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