下面来说说具体做法：
1.买回家的章鱼先用盐加面粉用力一直揉搓，这一步是为了让章鱼更加脆，再用清水洗干净。
2.食材清洗干净，章鱼切段。
3.烧开一锅水，章鱼焯水一分钟。
4.沸水里加盐和油，把青椒焯水，加盐和油是为了保证青椒的色泽，焯绿色蔬菜一样适用。
5.起锅烧油加生姜爆香，加入沥干水分的章鱼。
6.加入料酒、生抽、醋、耗油，翻炒均。
7.加入青椒翻炒翻炒
8.最后加盐调味，美味出锅。
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2025-09-16 15:11:25
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2025-09-16 14:48:35
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2025-09-16 11:11:03
我妈温婉了一辈子，她作为一个画家，总是沉浸在她的世界里，变得不太爱跟人交流，社恐。面对这种情况，她也只会抱以笑容，只要不触及底线，她不会生气的。也是这个软包子的脾气，我们四兄妹
2025-09-16 02:06:08
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2025-09-15 18:19:02
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2025-09-15 17:43:26
