青海有着“世界屋脊”的美称，景色幽静，高海拔无污染。青海的地形大势是盆地、高山和河谷相间分布的高原，当然，青海除了景美，人也美，最具特色的高原文化，热情饱满的青海人，还有让人口水哈喇子直流的美食。

而青海古代是西戎属地，汉属羌地。历史上这里曾经有羌、吐谷浑等民族居住，后发展成一个多民族聚居的地区。藏族、土族、回族、撒拉族、蒙古族等在长期的历史进程中形成了各具特色的民俗风情。共同构成了青海迷人的人文景观，青海的民族主要有以下：

1、藏族

藏族是青藏高原的原住民。是中国及南亚最古老的民族之一。藏族人民能歌善舞，多以游牧为生，他们热情开朗、勇敢豪爽。每年，在各个地方，都有赛马会、歌舞会。藏族普遍信仰藏传佛教。公元七世纪佛教从天竺传入吐蕃，已有1400多年的历史 。

2、回族

青海回族是世居青海少数民族中历史悠久、人口较多。分布较广的一个民族，青海回族是在中国封建社会里，以伊斯兰教信仰为纽带，经过国内国外众多穆斯林与非穆斯林民族数百年迁徙定居、繁衍生息。伊斯兰教有一些特别重要的节日，如开斋节、古尔邦节和圣纪等，届时在清真寺内外聚满了信徒，场面十分壮观。

3、撒拉族

撒拉族是中国信仰伊斯兰教的少数民族之一，民族语言为撒拉语，属阿尔泰语系突厥语族西匈奴语支乌古斯语组，也有人认为属于撒鲁尔方言，无文字，通用汉文。撒拉族信奉伊斯兰教，撒拉族民居富有特色，是青海特有的民族。

4、土族

土族被称为“彩虹”的民族，信仰藏传佛教，节日里他们有丰富多彩的轮子秋、安昭舞、以及充满浓郁生活气息的民族婚礼。“纳顿节”是民和地区土族的狂欢节，从每年7月29日至9月15日，时间长达两个月。“年都乎节”是青海同仁县年都乎村土族的一个节日，颇有神秘色彩，也是青海特有的少数民族。

5、蒙古族

青海蒙古族是青海世居少数民族之一，又称“德都蒙古”。约在13世纪20年代进入青海。青海境内的蒙古族与内蒙古、新疆的蒙古族风俗习惯基本相同。但因长期与藏、汉、回、土等民族杂居，风俗习惯既有蒙古族的特点，也吸收了其他民族的优点。

文化是民族的，也是世界的，一个民族的文化成果只有让所有人分享，才会获得更强的生命力。