配料:
面条 2两、芝麻酱 2勺、鸡胸脯肉 1两、蒜末 1瓣、橄榄油 2滴、酱油 1勺、蚝油 1勺、陈醋 1勺、白糖 半勺、细香葱 少许、黄瓜 半根、皮球柿子 1个、香菜 1棵
烹饪步骤:
1.鸡胸肉洗净。
2.锅中倒入适量酱油,冷水下锅,煮鸡肉,约20分钟左右。
3.取出放凉。
4.撕成丝。
5.开水下锅,煮面条。
6.取出放凉,滴入几滴橄榄油,防止面粘在一起。
7.准备黄瓜、小号柿子、香菜、蒜。
8.黄瓜切丝、柿子切块、香菜切碎、少许葱花、和鸡胸肉丝一起,码在面条上。
9.把酱油、蚝油、陈醋、芝麻酱、蒜末混合均匀,做成酱汁。浇在面条上,拌匀就可以吃啦!
烹饪小贴士:
1、主要功效:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力、强壮身体等功效。再在拌面里加入喜欢的蔬菜,有利于补充膳食纤维,有助消化,排出宿便等功效。
2、做法:鸡胸肉洗净;锅中倒入适量酱油,冷水下锅,煮鸡肉,约20分钟左右;取出放凉;撕成丝;开水下锅,煮面条;取出放凉,滴入几滴橄榄油,防止面粘在一起;准备黄瓜、小号柿子、香菜、蒜;黄瓜切丝、柿子切块、香菜切碎、少许葱花、和鸡胸肉丝一起,码在面条上;把酱油、蚝油、陈醋、芝麻酱、蒜末混合均匀,做成酱汁;浇在面条上,拌匀就可以吃啦!
1、墙面基层材料质量差,强度低。主要就是腻子,如果用的是质量差的腻子粉,一般耐水性也都比较差,漆都是液体的,主要成分而也是水,不耐水的腻子遇到漆之后就会出现粉化,进而可能导致空鼓,然后引起开裂。种开裂比较常见,开裂一般都伴随空鼓,沿着开裂两边可以把墙皮一片一片的敲掉的。补救:铲掉重做吧,做质量好点的
2025-05-21 19:16:00
现在很多人买房都是精装修,好处是不用管,拿到手就可以拎包入住,坏处是质量参差不齐,比如某天突然客厅吊顶墙皮掉下来了,找工头一报价就是好几千,心里有苦说不出。那么如果遇到这样的情况,我们该怎么处理呢?其实自己也可以修补的,就怕你愿不愿意了。准备工具:1.刮大白工具,电商平台直接搜这个关键词就可以,需要
2025-05-21 19:13:55
1.1干缩裂缝及防制干缩裂缝多出现在混凝土养护结束后的一段时间或是混凝土浇筑完毕后的一周左右。外界湿度变化时,混凝土会产生干缩,且这种干缩是不可逆的。干缩裂缝的产生主要是由于混凝土内外水分蒸发程度不同而导致不同的变形结果:混凝土受外部环境的影响,表面水分蒸发快,变形较大,内部湿度变化较慢变形较小,表
2025-05-21 19:09:43
很多家庭的木门在使用多年之后会出现变色、掉漆、掉色等现象,整个木门看起来很旧,这时候就需要对木门进行保养,要么上腻子,要么重新上漆,不加以修补会造成木门迅速老化,最终寿命减短。本文小编总结了木门翻新保养的方法,翻新后的木门虽然内里是旧的,但新的外表对木门起到了保护作用,是对木门的保养。一、妙用砂纸解
2025-05-21 18:54:35
盆景卫矛主要分布在温带和亚热带地区。在我国,它广泛分布于华北、华东、华中及西南等地。其生长环境较为多样,可以在山地、丘陵、平原等不同地形中找到它的身影。卫矛通常喜欢生长在阳光充足、排水良好的地方,如山坡林下、沟边路旁等地。在野外,它常常与其他植物共生,形成丰富多彩的自然生态景观。在世界范围内,卫矛也
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自上世纪90年代,国家多次颁布法令,对占用土地资源的别墅进行限定。近年来,对于别墅的限制不断升级,官方的“限墅令”已经升级为了“禁墅令”!住建部发文要求各地立即暂停办理有关别墅项目建设审批手续,并对已建、在建、在批、待建、待批的别墅项目进行梳理。此令一出,从源头上遏制了别墅的供应,各地别墅明显进入了
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