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制定学习计划的三大原则,“高考状元”一次性告诉你!

126次浏览     发布时间:2023-08-19 10:10:34    


随着年级的不断升高,学生们接到的学习任务越来越多,要想顺利地完成每一项学习任务,并且做到学习成绩稳升不降,就需要有一套系统的解决问题的方法。这个方法就是提前做好学习规划,知道学习任务如何进行优先排序。

如何提前做好学习规划?

很多同学在做学习计划的时候,一上来就规划各种细节,比如早上做什么,中午做什么。其实在着眼细节之前,应该先关注大局,尝试做每天的学习计划之前,应该先从整个学期、不同的月份、每一周等做好统筹规划。

在这个计划中,我们需要提前准备好两样东西:

一是一份未做标注的周课程表。这个表格写上这周要上的课。一方面可以清晰的看到接下来的一周有哪些课程;另一方面,要给不同的课程做好规划。比如哪些课程是需要提前做好预习的?哪些课程是需要定期做总结和复盘的?



二是一份日历。这份日历,一方面要标记好课外活动日期,比如每周和同学进行一次篮球友谊赛, 哪一天是好朋友的生日等等;另一方面,也不能落下对本学期所有重要考试的时间点的标注。

如何制定学期计划?

最好是选择在开学前对一个学期做规划。找个空闲时间,好好地思考一下接下来的一学期,你对自己的期待是什么,别人对你的期待是什么,怎样通过努力做到完美的结合。

具体按照这三个步骤去做:

第一,反思上学期的学习情况。反思之后,依据自己的实际水平制定学习规划。制定学习规划要劳逸结合,不要让学习充斥整个阶段,适当也要给自己安排个小假期或一些娱乐活动,这样才不会学得太累。

第二,制定目标之后,再找老师评估一下自己的目标能不能实现,以及实现的具体方法。老师是最熟悉你学习情况的人,他们可以帮助你梳理你上学期学习的优势点和薄弱点分别在哪,这学期可以通过哪些方式来提高。



第三,老师评估后觉得可行,就要开始制定具体的实行计划。计划要细分到每个月、每一周。每个月要完成哪些学习任务,每一周要具体执行哪些安排。按照重要优先顺序,将自己的学习计划做成一个详细清晰的日程表。

如何调整学习计划?

学习计划制定后并非一成不变,要根据实际情况适时调整。开学后第一个月,我们可以严格执行已经制定的学习计划,看看效果如何,各个科目是不是都在稳步前进。

评估学习计划是否有效不能单纯依靠个人直觉,而是可以把月考成绩当做评估依据,检查自己的学习效果,毕竟成绩是学习成果最直观的体现。如果学习效果不错,那我们就继续推进。如果效果不太好,就要及时作出调整。

此外,我们还要定期回顾学习规划的执行情况,通过每周计划表和备忘录进行复盘总结。学习规划的定期回顾可以以每一周为单位进行,要好好想一想自己行动清单上的内容是否足够扎实细致?如果内容比较空泛,那就再进一步细化。



在定期回顾中,要认真核实上一周的执行情况,哪些地方执行得好,哪些地方执行得不好,是不是还有可调整的空间。比如上周分配的背诵时间,并没有将知识掌握牢靠,就可以适当增加一些时间。

在回顾上周执行情况时,我们可以准备好一个备忘录和三支不同颜色的笔。如果上周制定的某个小目标圆满完成了,那就用红色签字笔给相对应的小目标打对勾、或者画了小红花,有时候还可以给予自己一些小奖励。



最后,也要考虑自己下一周的计划有没有面临变动的地方,如果有就要及时调整。

明代大儒王阳明先生曾经说过,“真知即所以为行,不行不足谓之知。”意思是说,真正的“知”必须付诸实行,没有“行”的“知”就不是“真知”。要想成为真正的“学霸”,或许还得“绝知此事要躬行”吧!

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