1、芸豆切条，肉切丝
2、干牛筋面浸泡5分钟
3、热锅凉油下蒜片爆香
4、下肉丝炒至发白
5、下蚝油
6、加黄豆酱油或生抽
7、下芸豆条
8、加适量牛肉面汤粉（或鸡粉）
9、加盐
10、加适量清水加盖焖至芸豆完全熟透
11、熟透
12、放入浸泡软的牛筋面加盖焖1分半钟
13、最好是淋明油，易拌匀
14、焖好了
15、拌匀
16、开饭
喜欢软口的，就多焖一会，3-5分钟左右，我焖的时间短，很筋道
芸豆味甘、性平；具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静等功用；对治疗虚寒呃逆，胃寒呕吐，跌打损伤，喘息咳嗽，腰痛，神经痛均有一定疗效。
1.提高人体免疫力：芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。
2.缓解慢性疾病：尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。
3.护发：吃芸豆对皮肤、头发大有好处．可以促进肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。
4.促进新城代谢：芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的。
黄梅天到了，阴雨连绵，家里衣服经常晾不干，有的衣服收起来还有一股汗泥味道，闻了又上头又刺鼻。明明是洗过的衣服，这些臭味又是哪来的呢？某跨国日用品公司首席科学家玛丽·约翰逊表示，衣服上超过三分之二的污垢来自我们身体外部的分泌物，即汗水和皮脂。皮脂是我们皮肤表面自然分泌的油性蜡状物质，起到防护和滋润的作
2025-05-06 10:18:24
对于物业管理的定义,社会上流行很多种,但下面这种说法,是目前最流行的,它指小区业主委托物业管理企业按照合同规定对社区进行管理,履行相关权利和义务,负责管理维护社区内的各种建筑及附属相关设备,并进行日常保养,对社区内的公共秩序和环境进行监督维护,举办社区活动,以及为住户提供相关的服务,促进邻里和睦。物
2025-05-06 10:13:23
春节，又称中国新年，是中华民族最重要的传统节日。在这个阖家欢乐、辞旧迎新的时刻，家家户户都会燃放烟花爆竹、焚香祭祖，祈求新的一年平安吉祥。其中，烧香拜神是许多家庭在春节期间的重要活动之一。然而，随着香烟袅袅升起，香灰的处理也成为了一个值得关注的问题。那么，春节香灰应该如何处理？这其中又有哪些讲究呢？
2025-05-06 10:03:55
静电并不是指静止的电，而是指电荷聚集在某个物体上或表面时就形成了静电。当带静电物体接触零电位物体（接地物体）或与其有电位差的物体时都会发生电荷转移，就是我们日常见到火花放电现象。像冬天天气干燥，梳头越梳越乱，接触他人或金属导电体时有触电的针刺感，夜间脱衣服时有噼啪的响声，还带有闪光等等，都是人体带上
2025-05-06 10:03:39
热情的夏天是昆虫们横行的季节。蚊子、苍蝇、飞蛾等等无处不在，千方百计的入侵人们的生活。虽然我们对这些昆虫深恶痛绝，却也需要对它们有深入的了解。看完下面这些冷知识后，你一定会对飞蛾刮目相看。▼1. 没有飞蛾，一些美味的食物可能会消失。飞蛾会在晚上出没吸食花蜜，在蜜蜂和蝴蝶们休息时，它们开始接管传递花粉
2025-05-06 10:03:27
家里的阳台布置是很多爱家人士的痛点难题。面对那个看似不起眼却又不可或缺的防护栏，很多业主都陷入了纠结：拆还是不拆？问题看似简单，实则涉及安全、美观、实用性以及物业规定等多个方面。今天，就让我们来听听内行人的大实话，并分享一些阳台改造的实用思路和方案，帮助大家做出更明智的决策。一、防护栏的去留，谁来决
2025-05-06 09:58:43
