用料
1、圆白菜，胡萝卜切丝
2、豆芽洗干净，控水。黄豆芽也很好吃的
3、烙饼切丝，越细越好
4、大蒜切沫，今天我用的蒜臼捣的。大蒜要多，这是炒饼好吃的灵魂。今天没放鸡蛋，平时都放，提前把鸡蛋炒成鸡蛋碎
5、热锅，喷一点油（我放的油很少，让这道菜更健康）加一点蒜末呛锅，把豆芽，包菜，胡萝卜依次放进去，加入盐和酱油调味
6、加盐后很快菜就出汤了
7、这时把烙饼（鸡蛋碎）放在菜上，盖盖儿，时间可以久一点，让菜汤蒸发掉
8、菜汤基本炒没了之后，开盖加入蒜末，香油，关火，拿铲子配合一双筷子，把饼丝翻办均匀，蒜香味出来了
9、乘盘开吃，这样做的炒饼每一百克只有不到100大卡，非常健康，放心吃吧
1.把菜汤炒干会是大油炒饼的感觉，脆脆的，如果有点汤，也没问题，总之，都好 2.一定要最后多烹蒜末，和香油，味道灵魂
在冬末春初和入秋时节，许多种植树木的种植者都会选择在该时节进行树木移栽或者新种树木。这种做法主要是因为此时气候较好且树木的休眠时间已快要结束。但有时候，因为种种原因，刚移栽或者新栽的树木会出现树苗往上冒温但却不发芽的现象。这让许多种植树木的种植者困惑且焦躁，明明看上去什么都没出错，甚至感觉自己已经用
2025-05-03 10:34:48
我们生活中经常与电路打交道，无论是家庭电器还是电子设备，都离不开电路的运作。在电路设计中，串联电路和并联电路是最常见的两种配置方式，它们在电流、电压以及电阻方面有着不同的表现和规律。了解串联和并联电路的特性，对于电子学习和实际运用都有重要意义。来看一下什么是串联电路。简单来说，串联电路就是多个电器或
2025-05-03 10:33:41
轻松除油烟味，还你清新空间 在日常生活中，无论是烹饪美食后厨房残留的油烟味，还是从餐厅回来后衣物上沾染的气味，都可能给我们带来困扰。别担心，下面为您介绍多种有效去除油烟味的方法，让您的生活空间时刻保持清新。 厨房油烟味去除 源头控制 使用大功率抽烟机是减少厨房油烟味的关键。每次做完饭后，让抽烟机多工
2025-05-03 10:31:13
今天我要和大家聊聊一个让很多人头疼的问题——家里出现了像黑芝麻一样的小虫子！这些小家伙虽然不起眼，但数量一多起来，确实会让人感到困扰。别担心，作为生活大师，我这就来给你支支招，帮你轻松应对这个“黑芝麻大军”的入侵！一、识别与了解：知己知彼，百战不殆首先，咱们得仔细观察这些小虫子的特征，包括它们的体型
2025-05-03 10:26:56
兰花种子细如尘埃，微如棉絮，想把兰花种子种出小苗来，其难度相当大。一直以来，教科书和兰宛专家们都认可的观点是：兰花种子是不可能人工种得出苗来的，即便能出苗也是百万分之一或者更低概率，比中500万彩票的概率还低。确实，把兰花种子在显微镜下放大1万倍之后，发现它没有种子特征，胚和胚乳都没有，似乎它根本就
2025-05-03 10:24:18
铁树（苏铁）是一种古老且观赏性强的植物，养护得当可以生长数十年甚至上百年。但它对环境和养护方式比较敏感，以下是养护铁树需要注意的关键点，帮你避开常见雷区：一、“三大怕”——铁树最致命的天敌怕积水烂根症状：叶子发黄、根部发黑发软。急救：立即停水，挖出植株切除腐烂根，用多菌灵浸泡后换透气土重新栽种。预防
2025-05-03 10:16:12
