粉刺分为开口粉刺和闭口粉刺
闭口粉刺:粉刺分为开口和闭口。闭口粉刺最开始以看不到的小颗粒为形式,一般刚出现在脸上的时候只能在逆光或者侧光时能看到,大致与皮肤呈一个颜色。有些闭口粉刺看起来有稍稍突出的白头,如米粒般大小的半球形包,质地较硬。挤压时能挤出白色线状物。有些会发展成脓包或者痘痘。
开口粉刺:开口粉刺大致就是我们说的黑头粉刺,特别是在鼻头表面部位能看到毛孔处的一个个小黑点,成因也是由于皮脂腺分泌较多的皮脂,这些皮脂连同空气中的脏污氧化变黑堵在一个个小小的毛孔处,便形成了我们所说的黑头。那么你会说鼻子上也偶尔会有痘痘啊,是的!鼻子上的毛孔堵塞及其不稳定,只要是毛孔不通,长开口或者闭口粉刺便都有可能。
开口粉刺和闭口粉刺形成的原因
无论是开口粉刺还是闭口粉刺它们的成因都有相似之处,比如平时清洁不到位,使得毛孔中的细菌滋生、脏污越来越多造成毛囊堵塞;其次就是不规律的生活和作息,比如经常熬夜造成的内分泌失调,使得皮肤出油量较大;再有就是因为防晒工作做得不好,紫外线侵害肌肤也会导致皮肤角质层的增厚和堵塞等等。
除了上述因素外,闭口粉刺成因还具备以下几个特点,比如皮肤干燥使得代谢减慢,也就是说新细胞生成较慢,老废角质代谢不及时而囤积在肌肤表面;错误的护肤方式如洁面使用的洗面奶不打泡泡而直接摩擦脸部,洁面后使劲用毛巾摩擦肌肤,这样反倒会刺激皮肤进行自我保护而增厚不必要的角质层;最后维生素A和B的缺乏、雄性激素分泌过旺也会导致闭口粉刺的形成。
开口粉刺和闭口粉刺的防范
深层的卸妆与清洁
相对于粉刺形成后的解决,我更加倾向于预防,也就是说将其消灭在萌芽之中。首先每天的卸妆和清洁就显得尤为重要,对于喜欢化妆的MM来说每天如果使用卸妆油清洁皮肤,一定要将其彻底乳化干净,否则卸妆油的油分和代谢角质混合更加容易形成闭口粉刺,千万不要输在第一步。
在卸妆过后一定要使用洁面产品来清洁皮肤,在这里说一下本身就比较容易出粉刺的油皮MM,洁面时选择温和的洗面奶,定期祛除皮肤老废角质,夏季出油过多可以使用深层清洁的面膜来清除毛孔中的脏污,洁面产品尽量选择洗后使皮肤干净清爽的那种,而不要选择使用后有假滑感的产品。
为皮肤保湿,从而平衡肌肤水油
无论开口或者闭口粉刺,干性/敏感肌与皮肤干燥密不可分,而油性皮肤则为油脂分泌旺盛而成,因此加强保湿也是解决问题的关键,干性/敏感肌加强保湿后增强皮肤湿润度,促进皮肤内细胞的新陈代谢。而油性皮肤在皮肤内部水分增加的同时,油分便逐渐下降,从而达到水油平衡的状态,水油平衡的状态也是皮肤的最佳状态。
注重防晒工作
很多皮肤问题都与防晒没有做好有关,因为紫外线中UVA和UVB对我们皮肤的杀伤力是非常大的,只有我们做好防晒,很多皮肤问题也都能迎刃而解。特别是现在夏日逐步临近,在换上薄衫短衣的同时,涂抹防晒霜,佩戴太阳镜和遮阳帽,手拿防晒伞都是必不可少的,因此我们不能怕麻烦或者懒惰而忽略防晒呦~
开口粉刺和闭口粉刺的调理
如果不幸长了粉刺,我们就要集中对策进行调理,其中有以下的办法可以值得借鉴:
一般肤质使用含有水杨酸产品
我们可以使用含有水杨酸产品,因其具有去角质的效果,但敏感肌慎用。水杨酸产品能够促进皮肤代谢、收缩毛孔并调理黑头和粉刺,因为深层清洁的效果可以在有粉刺的地方早晚涂抹,有助于实现肌肤的修复并恢复以往的光泽度,如果自身肤质不属于过敏肤质,坚持一段时间会发现粉刺渐渐有所好转。
遵医嘱涂抹维生素A
如果粉刺发展到炎症的程度,可以通过涂抹维生素A类的药物来帮助其更新角质层,抑制炎症的恶化。但维生素A有较强的刺激性,也会有相应的副作用,在这里不建议自行尝试,如果痘痘发炎到一定程度建议去皮肤科咨询皮肤科医生。
饮食上调理
容易长粉刺的MM在饮食上要少吃或者不吃甜腻食物,如糖果、奶茶、奶油蛋糕,这些会诱发痘痘的形成哦~还有生冷和辛辣刺激性的食物也不要经常吃,最好不吃,多吃新鲜的蔬菜和水果,如茭白、黄瓜、枇杷、梨、粟米等等。
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