用料
1、先把鱼开膛洗净，切花刀。然后用适量细盐均为抹在鱼身上腌制一小时以上，
2、热锅下油把鱼放入小火慢煎；不要太快翻面哦，不然鱼就脱皮了哈。
3、煎好一面再煎另一面；
4、然后加入适量清水和酱油，料酒，醋加盖小火慢炖至无汁水
5、中途记得给鱼翻个面哦！
6、出锅了哦，可以开吃了。
鲳鱼是一种海鱼，刺少肉嫩，味道鲜美，营养价值很高，极受人们喜爱。鲳鱼具有优质的蛋白质，并富含人体必须的氨基酸，易被人体吸收，经常吃鲳鱼，可以很好补充人体营养所需。而且鲳鱼中的脂肪多为不饱和脂肪酸，有利于降低胆固醇含量，预防高血压，高血脂。鲳鱼还含有丰富的微量元素镁和硒，可以有效预防癌症，延缓机体衰老。
洗脸的，擦脚的，擦身体的，擦头发的，毛巾在日常生活中有着不可替代的地位，可是这么普通常见的物品，你真的会挑选吗？1吸水性毛巾的最重要使命是什么，那必然是吸水了。使用吸水量大、吸水速度快的毛巾是冬天洗完澡不会感冒的关键。影响毛巾吸水主要有以下几点因素：材质：纤维成分接近于100%的，吸水性能会比较好一
2025-05-26 10:39:56
关于缓解墙面开裂的解决办法，注意以下几点。全友整装，让家更美。大家好我是琛哥。上一次给大家讲了墙面开裂的几个原因，这次我给大家讲一下怎么样缓解或者解决墙面的开裂。·第一，我来说一下新旧墙体之间的墙面的裂缝怎么来处理。我们用嵌缝石膏打底或者是抗裂墙泥打底，抹平之后上面粘接缝带，有些厉害的可能还要装网格
2025-05-26 10:27:06
牛皮凉席基本没有短板，相对传统材质凉席，它更舒适，而且极易打理，从亲肤角度，因为不容易藏污纳垢，所以细菌螨虫这些都不易滋生，所以适合的人群相对比较广泛。但因为每个人的身体舒适温度不同，对床品软硬度的要求还是身体习惯不同，所以不是每一个人都习惯或者说喜欢睡牛皮凉席。今天小编和大家说一说什么体质的人喜
2025-05-26 09:39:37
如图1，是利用晶体三极管开关特性的简易模拟触摸形状电路。当接通电源时，VTl-VT4均处于截止状态，继电器线圈中无电流通过，继电器常开触点断开，发光二极管VD2不亮。当用手指触摸一下“开”开关，电源经手指电阻(约几百至几千欧)，R2注入VT3基极，复合管VT3、VT4导通，继电器线圈中有电流通过，常
2025-05-26 09:14:40
因为空调在闲置的这段时间，由于它的出风口有缝隙，灰尘、细菌、虫卵等就会沿着缝隙“跑”进空调里面，如果直接启动，这些东西就会全部被吹出来，如果人体吸进身体了，多少会受到影响，最常见的就是引起鼻炎，大家都知道鼻炎是很难治好的。所以，我们在夏日第一次开空调之前，一定要把空调彻底清洁干净，这不仅是为了我们的
2025-05-26 09:06:23
不论是新装修，还是老用户有总有那么一个特别闹心的问题——墙面开裂。墙壁开裂的原因有很多种，老姚在这分析归纳出了5种情况，下面就为大家讲解一下不同原因导致墙面开裂的不同表现以及处理方法，一起来看看吧。1、墙面结构开裂墙体自身结构层开裂也会致使外表墙面呈现裂纹。包含两种状况，其一，原墙面自身已有裂缝，在
2025-05-26 08:46:06
