——【香菇炒芹菜】——
食材:干香菇12朵,芹菜一把,干辣椒5只,生抽一勺,蚝油半勺,盐半勺,鸡粉少许,油适量
【制作步骤如下】:
步骤一:准备好一个碗,注入清水,把干香菇放进去浸泡一个小时,泡软,冲洗干净后将它切成小块,干辣椒切成段备用。
这里教大家一个两分钟快速泡发香菇的小窍门,干香菇放入一个带盖的容器中,加入小勺的白糖,注入八分满的清水,盖上盖子,左摇右晃两分钟就可以啦!
步骤二:芹菜摘去叶子(叶子不要扔哦,可以用来做蛋饼),冲洗干净,用手给它掰成段,可以去除一下芹菜筋,这一部分口感不好,而且还不易消化
步骤三:锅里做水烧开,加入少许的盐,盐能起到固色的作用,再来上少许的食用油,油可以封住蔬菜里的营养,下芹菜焯水,大概几十秒,看颜色变深了,就可以捞出来了
步骤四:焯好水的芹菜捞出来,将它过一下凉水,过水后的芹菜更加的清脆,而且颜色也更漂亮,沥水备用
步骤五:锅里来上少许底油,下干辣椒,香菇煸香,炒软,如果不能吃辣,辣椒就不加
步骤六:这时倒入芹菜,加生抽,蚝油,盐,鸡粉调味,翻炒均匀就可以出锅啦!香菇滑嫩入味,芹菜清脆爽口,带着些许微辣,非常快手好吃的一道下饭菜
划重点:
1、芹菜不易炒熟,容易变黄,而且久炒营养流失,所以炒之前建议焯一下水
2、香菇加蚝油是绝配,所以炒的时候加些蚝油,味道更鲜美
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