1. 经常发脾气
如果你发现自己的脾气开始变得暴躁、易怒，经常会与家人或者同事发生摩擦，这可能是抑郁症的迹象。有一半以上的抑郁症患者会出现易怒的症状。所以，如果女性发现自己并非在特殊时期（月经期）变得脾气暴躁，要小心抑郁症。尤其是产后和更年期，需要更加留意。
2. 对什么事都提不起兴趣
抑郁症患者会对自己曾经喜欢的事物失去兴趣，经常闷闷不乐的，几乎没有什么人或事能带给她们快乐，她们很可能会感到绝望，甚至会有厌世轻生的念头。
3. 醒得越来越早
睡眠障碍是抑郁症患者的“标配”，她们经常会在半夜醒来，然后无法入睡。或者是睡着之后经常做梦，睡眠质量变得很差。当你的睡眠时间变得越来越短，并持续出现这种情况，就可能正在经历抑郁症。
4. 突然变得犹豫不决
当一个做事果断的女性，突然变得犹豫不决，无法做出决断的时候，可能正在经历抑郁症。因为抑郁症患者经常会出现绝望感，凡事都会想到最坏的结果，做出的选择也总是很消极的。
5. 毫无原因的疼痛
抑郁症患者不仅会经历心理上的变化，身体上也会出现不适。她们经常会出现毫无原因的疼痛，这些疼痛可能会发生在腰部、背部或者头部等。疼痛出现的时候，可能是一阵痉挛，也可能是镇痛，而且常常找不到疼痛的原因。
6. 饮食习惯出现异常
抑郁症患者的饮食会表现得比较异常。有的人会毫无食欲，什么也吃不下，导致暴瘦；而有的人却是通过食物带给自己一些慰藉，会暴饮暴食。不管是食欲不振还是暴饮暴食，都可能是抑郁症的倾向。
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