所需食材：
面粉400克，油菜800克，胡萝卜1根，鸡蛋1个，虾皮半碗，盐2克，生抽2勺，白糖1勺做法：1.面粉加水和成软硬适中的面团，静置半小时左右。
2.油菜去掉根部，一叶一叶掰洗干净。
3.鸡蛋打散成蛋液，胡萝卜用擦丝器擦成细丝，再切成小段。
4.锅中放水烧开，放入洗净的油菜，焯熟。
5.捞出焯熟的油菜，过凉后攥干，放案板上剁碎也可以切碎，但不要剁太烂。
6.锅中放入适量的油，油热后放入胡萝卜翻炒至变软。胡萝卜经过油炒后和能释放更易人体吸收的营养。胡萝卜盛出后再放少许油，将鸡蛋摊成块儿备用。
7.锅中放油，油热后放入虾皮炒至金黄关火。
8.将炒好的鸡蛋块，虾皮和胡萝卜混合均匀。
9.再放入油菜，加入盐，生抽和白糖，拌匀。
10.饧好的面团，分成若干小剂子。将小剂子按扁擀成中间厚周围薄些的饺子皮。
11.饺子皮中包入适量的馅，煮熟。
一：和你说的话越来越少一段爱，从热爱走到不爱，中间是有过渡的。这个渐渐不爱的过程，就像温水煮青蛙，让人不易察觉，等到回过神来的时候，已经后悔莫及。当女人和你说的话越来越少的时候，你就要警惕了，她的爱在慢慢减少。有时候，联系次数和爱对方成正比。越爱对方，联系越频繁，若是生疏，干脆不联系。二：忽视你以前
2025-08-13 01:44:19
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2025-08-12 23:45:47
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2025-08-12 20:18:49
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2025-08-12 18:43:33
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2025-08-12 13:09:36
